Les jus de légumes, un plaisir détox

Adopter les jus dans votre quotidien

Jardin santé

Boissons
revitalisantes

Parmi les nombreuses boissons, il y a les infusions détoxifiantes, l’eau aromatisée…

Recettes de jus gourmandes

Les recettes de jus gourmandes allient bienfaits pour le palais et créativité.

Hydratation quotidienne

Une bonne hydratation assure le bon fonctionnement de l’organisme.

Des jus extraits à froid

Super jus Transformez des ingrédients ordinaires en élixir de santé.

Les vertus de 4 jus à base de plantes

Le jus d’aloe vera

Le jus d’aloe vera améliore aussi bien le corps et l’esprit.

Le jus d’orge

Une boisson délicieuse, nutritive, riche en nutriments essentiels.

Le jus de bouleau

Nectar naturel réputé pour ses propriétés détoxifiantes. Il contribue au bien-être général.

Le jus de pissenlit

Souvent méconnu, le jus de pissenlit est une boisson saine et délicieuse.

Propriétés anti inflammatoires & antioxydantes des jus

Les jus, qu’ils soient issus de fruits ou de légumes, regorgent de propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. En consultant www.nutrition-et-sante.org, vous pourrez obtenir des conseils diététiques pour une vie plus saine.

Connaissez-vous les boissons aux propriétés drainantes ?

Eau detoxifiante a la cannelle et a la pomme

Eau détoxifiante à la cannelle et à la pomme

Grâce à la présence de cannelle, votre eau détoxifiante possède des vertus médicinales. Cette épice originaire d’Asie soulage les douleurs articulaires et musculaires. Quant à la pomme, elle contribue à la prévention de la constipation.

Boisson à la fraise pour drainer l’organisme

Les fraises ont un effet particulier sur le drainage de l’organisme. Cet effet est dû à leur composition riche en eau et en potassium. En buvant du jus de fraise, vous bénéficiez des vertus d’un diurétique naturel qui aide à nettoyer le corps.

Boisson drainante naturelle à la pastèque

Composé à 92 % d’eau, la pastèque est un fruit rafraîchissant et désaltérant. Cet excellent allié pour l’hydratation est aussi une boisson drainante naturelle et efficace. Il contient des nutriments qui favorisent l’élimination des toxines.

Minceur - L’eau de coco a su se forger une réputation !

L’eau de coco est une boisson tropicale, idéale pour avoir une silhouette svelte et une santé optimale.

5 cocktails riches en antioxydants à essayer

Grâce aux cocktails riches en antioxydants, vous pourrez prévenir des maladies cardiovasculaires et des troubles neurodégénératifs. Ces boissons sont idéales pour votre bien-être. Vous pouvez goûter à divers cocktails aux fruits rouges. En mélangeant les framboises, les myrtilles ou les cranberries, vos boissons allient saveurs et santé.