Il fait chaud, il fait beau et l’été s’annonce déjà. Toutes les raisons sont bonnes pour siroter de délicieux cocktails qui apporteront de nombreux bienfaits à votre organisme. De plus, ils permettent d’avoir des boissons originales pour faire vos apéros,…
Lire la suiteAppelée également ginseng péruvien, la racine de la maca est utilisée à des fins médicinales depuis des lustres, tout comme le muira puama aux vertus tonifiantes. Cette plante montagneuse croît en haute altitude et se développe bien à plus de…
Lire la suiteD’après la directive 2002/46/CE du Parlement européen, un complément alimentaire est une denrée nutritive pensée pour compléter l’apport nutritionnel ou physiologique habituel d’une personne. Il s’agit donc d’une source concentrée de nutriments qui permet à l’organisme de compenser un manque…
Lire la suiteLe circuit court commence par connaitre un franc succès de nos jours. Les consommateurs sont en effet de plus en plus nombreux à vouloir manger local et effectuer leurs différents achats dans un périmètre limité. Cette pratique bénéfique au producteur…
Lire la suiteUne vie sexuelle épanouie est un gage de fonctionnement pour chaque couple. Mais il arrive que le désir et la libido soient un peu… capricieux. Les troubles de la libido ainsi touchent un grand nombre de personnes à travers le…
Lire la suiteDes jus de fruits, il en existe des centaines. On peut déguster chaque fruit dans un jus unique, ou les associer pour créer des saveurs exquises. Si tout est toujours une question de goûts, certains jus tendent à se démarquer…
Lire la suiteDans le cadre de la pratique d’un sport, l’hydratation est essentielle. Mais elle ne se fait pas que pendant l’effort ; elle compte aussi avant et après. Pour hydrater notre corps et assurer le bon fonctionnement de l’organisme, plusieurs boissons peuvent…
Lire la suiteLes cures détox ont de nombreux avantages et génèrent différents bienfaits sur l’organisme. Il n’est pas rare d’en faire lorsqu’on est sportif. Sport et cures détox : Comment faire? Les cures détox Une cure détox est une détoxification profonde et…
Lire la suiteLorsque l’on regarde de plus près les bienfaits de différents fruits et légumes, on constate que les fibres sont bien souvent bénéfiques. Concrètement, ces substances sont essentielles pour le bon fonctionnement de notre transit intestinal, il est donc primordial d’en…
Lire la suitePour perdre du poids, il n’y a pas de recettes miracles ou de quelconques secrets : l’alimentation et l’activité physiques sont les deux seuls éléments capables de produire des résultats. Il existe néanmoins certains aliments qui permettent d’optimiser nos efforts et…
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